Sony VGN-TT1 Bedienungsanleitung PDF herunterladen (Seite 13)

Подготовка к использованию

Требования эргономики

Данный компьютер является портативным устройством, которое применяется в различных условиях. По возможности

постарайтесь учитывать приведенные ниже рекомендации по эргономике как при работе в стационарных условиях,

так при использовании компьютера как портативного устройства.

❑ Расположение компьютера — располагайте компьютер непосредственно перед собой (1). При использовании

клавиатуры, сенсорной панели или внешней мыши держите локти горизонтально (2), а запястья – свободно,

в удобном положении (3). Расправьте плечи в естественном положении. Работая на компьютере, делайте частые

перерывы. Продолжительная работа на компьютере может вызвать перенапряжение глаз, мышц и сухожилий.

❑ Рабочее место и поза — подберите стул с удобной спинкой. Отрегулируйте стул так, чтобы ступни стояли ровно

на полу. Комфортное расположение ступней позволит вам чувствовать себя удобнее. Сидите прямо, свободно,

не сутультесь и не отклоняйтесь далеко назад.

1 2 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 232 233

Keine Kommentare

Sony VGN-TT1 Bedienungsanleitung Seite 13